穗高連峰位於日本北阿爾卑斯山脈（飛驒山脈），這片山脈以其高聳的山峰、險峻的稜線以及壯麗的高山景色聞名，是經驗豐富的登山者與自然愛好者的天堂。
穗高連峰的主要山峰是奧穗高岳，最高峰為海拔 3,190 公尺，是日本的第三高峰，同時也是「日本百名山」之一，順海技高度是北穗高岳（海拔 3,106 公尺）、前穗高岳（海拔 3,090 公尺）、西穗高岳（海拔 2,909 公尺）、涸澤岳（海拔 3,110 公尺）。
穗高連峰橫跨長野縣 和 岐阜縣，東側可從上高地進入，西側則可從新穗高溫泉抵達。穗高連峰以其險峻的稜線和 ，陡峭的岩壁聞名，例如大切戶（大キレット） 和 尖塔峰（ジャンダルム），這些路段需要技術性的攀登技巧，被認為是日本最危險的登山路線之一。
奧穗高岳的山頂設有穗高神社嶺宮，據說是穗高之神（Hotaka-no-Mikami）降臨的聖地。
奧穗高岳春季時，雪山與盛開的高山花卉；夏季則有晴朗的天空與翠綠的山林；秋季有壯麗的紅葉，特別是在上高地和 涸澤圓形谷（涸沢カール），冬季則被白雪覆蓋的夢幻景色，但攀登難度極高且危險。
熱門活動是槍穗高縱走（槍穂高縦走），這是日本最著名且最具挑戰性的稜線健行路線之一，連接槍岳（海拔 3,180 公尺，日本第五高峰）與穗高連峰，路線包含技術性攀登路段，並能欣賞壯麗的高山景色，經常保持在 3,000 公尺以上的高度。
健行與登山也可以，路線從中等難度的健行到高難度的高山攀登皆有選擇。其中西穗高岳到奧穗高岳的稜線以其難度與壯觀景色而聞名。
遊客又可於上高地探索，上高地谷地提供較簡單的健行路線，並能欣賞穗高連峰的壯麗景色，是家庭與遊客的熱門目的地。
穗高連峰是冒險者與自然愛好者的必訪之地，無論是攀登其險峻的山峰，還是從谷地遠眺其壯麗的景色，都能帶來難以忘懷的體驗。
