腎虛腰痛食療方-黃鱔燉豬瘦肉 - Mark哥醫師

配方：

黃鱔200g

豬瘦肉 100g

調料適量

功效與應用：

本方補虛勞，強筋骨，祛風濕，通脈絡。適用於腎虛腰痛患者服食。

方解：

方中黃鱔味甘，性溫。補氣養血，溫補脾胃，祛風濕，通脈絡。用於身倦乏力、頭暈、納少、腹冷腸嗚等風寒濕邪所致之諸症。

豬瘦肉味甘、咸、性平。滋陰潤燥。用於熱病傷津、消渴羸瘦、燥咳、便秘等症。

二者合用,對腎虛腰痛患者有顯效。

制法：

將黃鱔剖洗乾淨，豬瘦肉洗淨切塊，同燉熟爛，加油鹽味精調味。

服法：

日服1次，連服數次即可見效。